院長コラム

病院で検査をしても「異常なし」と言われたのに、頭痛だけはずっと続いている…。 原因がわからないから仕方ないのかな・・と、つらさを我慢していませんか？ 実はこのようなご相談、当院にはとても多く寄せられています。 病院で異常が見つからない頭痛の多くは、 首や肩の筋肉の緊張、姿勢の歪み、自律神経の乱れ など、身体のバランスが関係しているケースがあります。 特に40〜50代の女性は、日々の疲れやストレスに加え、ホルモンバランスの変化も重なり、頭痛が慢性化しやすい傾向があります。 当院では、頭痛の原因となる 首・肩・背中の状態を丁寧に確認し、身体の内側から整える整体 を行っています。 強い刺激ではなく、やさしく整える施術で、緊張した筋肉や乱れたバランスを少しずつ改善し、 「頭が痛くない時間」 を取り戻していきます。 女性とお子さま専門・完全予約制のため、周りを気にせず、安心してご相談いただけます。 「異常がない」と言われても、つらいものはつらいですよね。 その頭痛、身体からのサインかもしれません。 ひとりで抱え込まず、ぜひ一度ご相談ください。 👉「LIN

40代を過ぎた頃から「以前より頭痛が増えた気がする」「なんとなく頭が重い日が多くなった」そんな変化を感じていませんか？ 病院で相談すると「更年期ですね」と言われることも少なくありません。 もちろん、ホルモンバランスの変化は関係しています。 けれど実は、それだけではないケースも多いのです。 更年期の頭痛は、“年齢のせい”と片づけてしまう前に、体の状態を丁寧に見直してみることで変わる可能性があります。 更年期の時期は、女性ホルモンの変動により自律神経が不安定になりやすい時期です。 その影響で、頭痛が起こりやすくなるのは確かです。 しかし実際の施術現場では、ホルモンだけでは説明できない“体のサイン”が見られることが少なくありません。 例えば、 ・首の可動域が極端に狭くなっている ・首から背中にかけて強い緊張がある ・呼吸が浅く、無意識に噛みしめている こうした状態が続くことで、頭部への血流や神経の働きに影響し、「締めつけられるような痛み」や「重だるさ」が慢性的に現れることがあります。 更年期だから仕方ない…と考えてしまう前に、体のバランスを整えることで

「朝は元気に登校したのに、学校で頭痛が出て保健室から連絡が来る」 このようなご相談は、中学生だけでなく高校生でもよくあります。 検査では異常がなく、それでも繰り返す頭痛に不安を感じている親御さんも少なくありません。 なぜ学校で頭痛が起きやすいのか 中高生の頭痛は、学校という環境の中で起こりやすい条件が重なっています。 ・教室の強い光 ・長時間の集中 ・朝食を抜いたことによる空腹 ・部活や塾による疲れの蓄積 思春期の体の特徴 中高生は成長期の真っ只中です。 体は大きくなっていても、自律神経の働きや回復力はまだ安定しきっていません。 そのため、光や音、空腹、疲れといった刺激に大人以上に敏感に反応してしまうことがあります。 ご家庭でできるサポート ・朝ごはんを抜かない（バナナ１本でもOK） ・水分をこまめに摂る ・「怠けている」と決めつけない 頭痛を「行きたくないサイン」ではなく、 体からのサインとして受け取る ことが大切です。 最後に 中高生の頭痛は、「気のせい」や「甘え」ではありません。 成長、生活、環境を整えていくことで、改善していくケースは多く

新しい一年が始まり、少しずつ日常のリズムが戻ってきましたね。 皆さま、どのようなお正月を過ごされましたか？ 「女性と子どもの頭痛専門Lino」は、今年も一人ひとりのお身体と丁寧に向き合いながら、頭痛に悩む日々が少しでも軽くなるよう精一杯お手伝いしていきたいと思っています。 頭痛は、つらさが周りに伝わりにくい不調のひとつです。 だからこそ、安心して話せる場所であることを大切に、今年も変わらず向き合っていきます。 本年もどうぞよろしくお願い致します。

いつも当院をご利用いただきありがとうございます。 誠に勝手ながら、下記の期間は年末年始のお休みとさせていただきます。 12月30日(火)〜1月4日(日) 新年は1月5日(月)より通常通り営業いたします。 お休み期間中も、LINE・メールでのお問い合わせは受け付けておりますが、返信は休み明けとなりますのでご了承ください。 今年も一年、当院に足を運んでくださりありがとうございました。 どうぞ良いお年をお迎えください。

「頭痛が出そうだから、早めに薬を飲む」 「常にバッグに頭痛薬が入っている」 こうしたお話を当院ではよく伺います。 頭痛薬はつらい症状を和らげてくれる大切な存在ですが、繰り返し必要になる場合、体からのサインが隠れていることもあります。 頭痛は”結果”として現れていることが多い 頭痛は突然起きているように見えて、実際には首・姿勢・生活リズムなどの影響が積み重なって起こるケースが少なくありません。 特に多いのが ・首や肩まわりの緊張 ・長時間の同じ姿勢 ・呼吸の浅さ ・自律神経の乱れ これらが重なることで、血流や神経の働きに負担がかかり、頭痛として現れてきます。 整体では「なぜ起きているのか」を見ていきます Linoでは、痛みのある場所だけを見るのではなく、なぜ頭痛が起きやすい状態になっているのかを大切にしています。 首の状態、姿勢、体の緊張バランスなどを確認し、やさしい施術で体にかかる負担を整えていきます。 「薬を飲まないと不安」そんな状態から、少しずつ離れていけるようサポートしていきます。 我慢せず、体の声に目を向けてみてください...

学校や習い事が続くなかで、子どもが「頭がいたい」と言うことはありませんか？ 子どもの頭痛は、精神的なストレスや長時間のスマートフォンやゲーム、勉強による姿勢のくずれ、睡眠不足など、小さな変化が重なって起こることが多いです。 「成長期だから」と様子を見るうちに、頭痛が習慣になってしまうケースもあります。 早めに整えてあげることで、毎日の生活がぐっと楽に、笑顔が戻ることも多いです。 お子さまの頭痛で気になることがあれば、お気軽にご相談ください。 日々を頑張る子どもたちが、少しでも心地よく過ごせるように。 Linoは、お母さん・お父さんと一緒にサポートしていきます。

朝晩の気温差が大きくなるこの時期は、頭痛のご相談が増えてきます。 気温や気圧の変化により自律神経のバランスが乱れ、血管の収縮や筋肉の緊張が起こりやすくなるためです。 特に女性やお子さんは、体が環境の変化に敏感なため、頭痛を感じやすい傾向があります。 Linoでは、薬に頼らず、体のバランスを整えることで根本からの改善を目指しています。 つらい頭痛が続く場合は、無理をせず、早めにご相談ください。 季節の変わり目を穏やかに過ごせるよう、お手伝いいたします。

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